おかえりなさい♪
最近、寝つきが悪すぎです😭
夜中の2時におふとんに入ったとしても、寝れるのが朝の6時頃。
なので、起きるのがお昼前になってしまう😱
本を読めば、最高の睡眠薬になるだろう!!と思って読み始めてみると、
意外と読み進んでしまったり😰
結局、おふとんの上に10時間近く過ごすという。。。
困ったものです。
普段、体が疲れるほど動いてない(働いていない?)からなのかな。
という事で、今週からジムに通う事にしました!
相変わらず単純な発想(笑)
しかも週1だけ😂(無理しちゃ行けないからね。←大事w)
これで少しは変われるかな?
ま、健康にはいいからいっか👍
と、またタイトルとは関係ない話から始まっちゃいましたm(_ _)m
仕切り直し。
みんな、週末って何して過ごしているんだろう?
私、基本的に家から出ずに家で過ごす事が多くて、
どうしたら外に出られるかなーと。
気づいたら、SNS系を数時間み続けていたりとか💦
もっとアクティブに行かないとなぁ〜。
もっと色々な体験しないと人生勿体無い!!
あ、なんで。
ブログ書きながら眠くなってきた💦
こんな時間に眠気こないでーーーー。
これから仕事に行くのにー!
ということで、夢の世界かお店か
どちらかに行ってきます(笑)
お気をつけて。
Comments